川藏线骑行攻略

川藏线骑行注意事项？

骑行川藏线需要注意以下事项：

1.提前做好充足的准备工作，包括身体素质、装备、食物和水的储备等。

2.了解路线和天气情况，避开恶劣天气和高海拔地区。

3.保持良好的体力和健康状态，适当休息和补充能量。

4.注意交通安全，遵守交通规则，尽量避开高峰时段和繁忙道路。

5.注意防晒和保暖，川藏线气温变化大，需随时调整衣物。

6.携带必备工具和修车工具，以应对可能的故障。

7.尊重当地文化和风俗，遵守当地法律法规。

8.与队友保持联系，共同照顾和支持。

9.保持积极心态，享受骑行过程，不要过度疲劳。

1、骑行川藏线穿衣方面

　　这段时间本就是骑行川藏线的最佳时间，这段时间的气温不算高，平均温度在25度左右，大多数的时间都是晴朗的，但是有时也会碰上下雨天，雨量较大的时候就很容易将身上的衣物打湿，因此，衣服最好还是带干得快，颜色较深的衣服，不用带太过厚重的，您多带两件薄的也就相当于一件厚的了。

2、骑行川藏线住宿方面

　　骑行川藏线的朋友们大多也不会去住特别高档的宾馆，并且沿途也没有那么多的高级宾馆提供给您，途中常见的沿途住宿20-40元就差不多了，最贵也不会超过50元(还都挺便宜的)，在入住之前最好先看下房间的内部，注意房间中有没有够用的插电处。(许多旅馆都是可以讲价的)。

3、骑行川藏线安全方面

　　注意沿途住宿与住宿之间的差距，如果下一站离您所在的位置比较遥远，那么就千万别睡懒觉啦，早早得起来出发吧，尽量赶在天黑之前赶到下一地点。若当您遇到之字型的路线时，一定不要偷懒想走什么小路，而走您所认定的近路，很有可能你会无限后悔。

川藏线骑行是一项具有挑战性的运动，需要做好充分的准备和安全措施。以下是一些注意事项：

1. 做好身体准备：川藏线海拔较高，气温较低，氧气稀薄，对身体有一定的挑战。骑行前应进行一定的锻炼和身体准备，建议提前到海拔较高的地方进行适应性训练，并咨询医生了解身体状况。

2. 注意氧气供给：路途遥远，建议携带氧气、红景天等相关药物，以备不时之需。

3. 预备足够的食品与水：路上没有便利店或各类餐馆，需自备充足的食品和水。

4. 减少单车负荷：尽量减少包裹数量和重量，以免影响骑行速度和效率。

5. 结伴而行：建议结伴而行，不要单独行动，以确保在行进中及时***取应对措施。

6. 关注天气和路况：川藏线海拔高、路况复杂多变，且气温骤变，骑行前一定要查询当地天气情况、路况信息，提前了解行程可行性，减少不必要的风险。

7. 注重安全：选择可靠的单车、骑行装备和个人防护用品，骑行期间要注意安全，尽量避免骑行在弯道等障碍较多的路段。

8. 尊重当地的文化和习俗：川藏地区的人民有着深厚的文化底蕴和独特的民族风情，自行车行驶也需要注意当地的文化和习俗，尊重他们的生活方式和传统习惯。

自驾车川藏线游攻略？

很高兴回答这个问题，如果仅仅是川藏线的话，我个人建议倾向318、317的川藏环线。以成都为起讫点，317线进、318线出为例。

317线，又称川藏北线，藏族风情文化浓厚，寺庙众多。穿越了汉、羌、回、满、蒙、门巴、络巴、藏族（嘉绒、木雅、康巴、卫藏）等50余个民族的居聚区，从蜀中富饶的成都平原到藏北苍凉的羌塘高原，是一条景色原始壮丽、光影斑驳奇特的大道。川藏北线这一区域无论是风光的变幻莫测，还是宗教与历史建筑物的密集度都远胜热门而常规的 川藏南线 318。进藏路径： 四川 成都 － 郫县 － 都江堰 － 汶川 － 理县 － 马尔康 － 炉霍 － 甘孜 － 德格 － ***江达 － 昌都 － 类乌齐 － 丁青 － 巴青 － 索县 － 那曲 。沿途不容错过的景点：青城山、都江堰、四姑娘山、国宝大熊猫的家园卧龙自然保护区、夹 金山 国家森林公园、 “千碉之乡” 丹巴 、德格印经学院、甲居藏寨、塔公草原风景区、雅拉雪山等。

由那曲沿109国道抵达***，以***为中心，依据自己的时间和身体状况，可安排或长或短的旅***程，象布达拉宫、大昭寺、八廓街、羊卓雍错、***河都是不错的看点，如果条件许可，还可往墨脱、阿里地区伸入。

返回时走318线，即川藏南线，以自然风景为主，路程比较艰难具有挑战性。自驾一般需要8-12天的时间根据您的行程安排快，返回路线：***-墨竹工卡-八一-林芝-通麦-波密-然乌-八宿-邦达-左贡-芒康-巴塘-理塘-雅江-新都桥-康定-泸定-雅安-成都。南线主要看点：甘丹寺、巴松错、南迦巴瓦峰、怒江七十二弯、怒江大桥、八宿寺、然乌湖、新都桥、海螺沟冰川森林公园、稻城亚丁、泸定桥、二郎山、青衣江峡谷、喇叭河等。

具体细节因人因时而不同，祝你旅游愉快！